🥾 Wędrówka · 14 października 2017, 09:33
Amazing valley
Wczesnoranne podejście do doliny z Klosters. Ścieżka wije się wśród skalistych zboczy, a na szczytach wciąż leży śnieg. Widoczny krajobraz to połączenie zieleni łąk i szarości skał, oświetlonych porannym słońcem. Trasa liczyła 21 km, a zjazd wyniósł 1106 metrów.
- Dystans
- 21,4 km
- Czas ruchu
- 6 h 10 min
- Przewyższenie
- 1481 m
- Zjazd
- 1106 m
- Najwyżej
- 2495 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 13,0 km/h
- Śr. tętno
- 120 bpm
- Maks. tętno
- 184 bpm
- Kalorie
- 2048 kcal
Profil wysokości
1000 m1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,7 / 2,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 11,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Stres
- 32 średni dnia