🥾 Caminhada · 14 de outubro de 2017, 09:33
Amazing valley
An early start to the valley from Klosters. The trail winds through rocky slopes, with snow still lying on the peaks. The visible landscape is a combination of green meadows and grey rocks, illuminated by the morning sun. The route was 21 km, with a descent of 1106 meters.
- Distância
- 21,4 km
- Tempo em movimento
- 6 h 10 min
- Ganho de elevação
- 1.481 m
- Descida
- 1.106 m
- Ponto mais alto
- 2.495 m
- Velocidade média
- 3,5 km/h
- Velocidade máx.
- 13,0 km/h
- FC média
- 120 bpm
- FC máx.
- 184 bpm
- Calorias
- 2.048 kcal
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,7 / 2,9 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 11,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 32 média do dia