7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 17 lutego 2018, 10:03

Morning Hike

Poranny szlak z Tschierv na Munt Buffalora. Krajobraz jesienny, z przewagą szarości i brązów, światło słabe, ale wyraźne. Ścieżka kamienista i stroma, wznosząca się przez las, a potem na otwartą przestrzen. Zjazd 17 km, z przewyższeniem 804 m.

Dystans
16,6 km
Czas ruchu
5 h 43 min
Przewyższenie
1006 m
Zjazd
804 m
Najwyżej
2663 m
Śr. prędkość
2,9 km/h
Maks. prędkość
57,2 km/h
Śr. tętno
117 bpm
Maks. tętno
165 bpm
Kalorie
1568 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

2000 m2200 m2400 m2600 m
031,0 km

Z zegarka

Training Effect
3,0 / 1,7
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
23,6 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
53 bpm
Stres
55
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4