🏃 Bieg · 8 czerwca 2018, 08:42
Zurich Running
- Dystans
- 11,1 km
- Czas ruchu
- 52 min
- Przewyższenie
- 96 m
- Zjazd
- 96 m
- Najwyżej
- 454 m
- Śr. prędkość
- 10,9 km/h
- Maks. prędkość
- 19,1 km/h
- Śr. tętno
- 146 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Kalorie
- 748 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 17…18 °C mżawka · wiatr 6 km/h · opad 0,9 mm
Profil wysokości
420 m430 m440 m450 m460 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,1 / 1,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 39 średni dnia