🏃 跑步 · 2018年6月8日, 08:42
Zurich Running
- 距离
- 11.1 km
- 移动时间
- 52 min
- 累计爬升
- 96 m
- 下降
- 96 m
- 最高点
- 454 m
- 平均速度
- 10.9 km/h
- 最高速度
- 19.1 km/h
- 平均心率
- 146 bpm
- 最大心率
- 174 bpm
- 卡路里
- 748 kcal
- 天气
- 🌦️ 17…18 °C 毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 0.9 mm
海拔剖面
420 m430 m440 m450 m460 m
手表数据
- 训练效果
- 3.1 / 1.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 50 bpm
- 压力
- 39 当日平均