🚲 Rower szosowy · 4 listopada 2018, 12:12
Lunch Ride
Krótka przejażdżka przed południem w Unterägeri. Ścieżka wznosi się przez las, a na szczycie Wildspitz rozciąga się widok na jezioro Zug i Alpy. Zjazd prowadzi w dół, ścieżka jest kamienista i krótka, z niewielkim spadkiem.
- Dystans
- 8,2 km
- Czas ruchu
- 1 h 38 min
- Przewyższenie
- 783 m
- Zjazd
- 26 m
- Najwyżej
- 1555 m
- Śr. prędkość
- 5,0 km/h
- Maks. prędkość
- 30,2 km/h
- Śr. tętno
- 90 bpm
- Maks. tętno
- 126 bpm
- Śr. moc
- 147 W
- Kalorie
- 583 kcal
Profil wysokości
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 49 bpm
- Stres
- 25 średni dnia
🚲 Murena