🚵 MTB · 7 kwietnia 2019, 10:33
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 31,8 km
- Czas ruchu
- 2 h 27 min
- Przewyższenie
- 879 m
- Zjazd
- 584 m
- Najwyżej
- 901 m
- Śr. prędkość
- 9,8 km/h
- Maks. prędkość
- 54,7 km/h
- Śr. tętno
- 116 bpm
- Maks. tętno
- 164 bpm
- Kalorie
- 1617 kcal
- Pogoda
- ☁️ 6…11 °C pochmurno · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 6
Trudność przejechanych traili
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke457 m
- zielonyGratweg1,8 km
- zielonyFelseneggweg1,3 km
- zielonyBliggistrasse503 m
- –Sihluferweg281 m
- –Sihlquai126 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 48 bpm
- Stres
- 27 średni dnia