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🚵 登山車 · 2019年4月7日, 10:33

Zurich Mountain Biking

距離
31.8 km
移動時間
2 h 27 min
累計爬升
879 m
下降
584 m
最高點
901 m
平均速度
9.8 km/h
最高速度
54.7 km/h
平均心率
116 bpm
最大心率
164 bpm
卡路里
1,617 kcal
天氣
☁️ 6…11 °C
陰天 · 風速 12 km/h
下載 GPX Garmin Connect

海拔剖面

400 m600 m800 m
031.2 km

路線· 6

所騎路線難度

S0 · 89%S1 · 11%
  1. 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke457 m
  2. 綠色Gratweg1.8 km
  3. 綠色Felseneggweg1.3 km
  4. 綠色Bliggistrasse503 m
  5. –Sihluferweg281 m
  6. –Sihlquai126 m

與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致(歐洲標準),由 mtb:scale 換算

手錶資料

訓練效果
2.5 / 2.1
有氧 / 無氧
最大垂直速度
1.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

靜止心率
48 bpm
壓力
27
當日平均

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