🚲 Rower szosowy · 2 czerwca 2019, 14:18
Some French rivera climbs!
Jazda po francuskiej riwierze zaczęła się w Mentonie. Widok na miasto i zatokę z góry, z górami w tle, to coś, co zapada w pamięć. Po drodze minąłem Eze Village, a zjazd przebiegł przez 55 km, z pokonaniem 1314 metrów przewyższenia.
- Dystans
- 55,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 33 min
- Przewyższenie
- 1492 m
- Zjazd
- 1314 m
- Najwyżej
- 783 m
- Śr. prędkość
- 21,6 km/h
- Maks. prędkość
- 63,4 km/h
- Śr. tętno
- 138 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Śr. moc
- 213 W
- Kalorie
- 1691 kcal
- Pogoda
- ☀️ 21…24 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
0 m200 m400 m600 m800 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,8 / 0,8 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 2,3 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Murena