🚲 公路骑行 · 2019年6月2日, 14:18
Some French rivera climbs!
My ride along the French Riviera started in Menton. The view of the town and bay from above, with mountains in the background, is something you won't forget. Along the way, I passed Eze Village, and the descent was 55 km long, with a total elevation gain of 1314 meters.
- 距离
- 55.3 km
- 移动时间
- 2 h 33 min
- 累计爬升
- 1,492 m
- 下降
- 1,314 m
- 最高点
- 783 m
- 平均速度
- 21.6 km/h
- 最高速度
- 63.4 km/h
- 平均心率
- 138 bpm
- 最大心率
- 166 bpm
- 平均功率
- 213 W
- 卡路里
- 1,691 kcal
- 天气
- ☀️ 21…24 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
0 m200 m400 m600 m800 m
手表数据
- 训练效果
- 3.8 / 0.8 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.3 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 59 bpm
- 压力
- 41 当日平均
照片· 7
🚲 Murena