🚵 MTB · 18 sierpnia 2019, 20:16
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 9,4 km
- Czas ruchu
- 30 min
- Przewyższenie
- 433 m
- Zjazd
- 402 m
- Najwyżej
- 860 m
- Śr. prędkość
- 17,7 km/h
- Maks. prędkość
- 52,7 km/h
- Śr. tętno
- 114 bpm
- Maks. tętno
- 155 bpm
- Kalorie
- 279 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 21…24 °C mżawka · wiatr 11 km/h · opad 0,2 mm
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m900 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,2 / 0,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 25 średni dnia