🚲 Rower szosowy · 1 września 2019, 16:56
Zurich Cycling
- Dystans
- 29,1 km
- Czas ruchu
- 56 min
- Przewyższenie
- 334 m
- Zjazd
- 318 m
- Najwyżej
- 607 m
- Śr. prędkość
- 30,8 km/h
- Maks. prędkość
- 69,5 km/h
- Śr. tętno
- 150 bpm
- Maks. tętno
- 169 bpm
- Kalorie
- 863 kcal
- Pogoda
- ⛅ 22…23 °C częściowe zachmurzenie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
450 m500 m550 m600 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,9 / 1,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 58 bpm
- Stres
- 43 średni dnia