🚲 公路骑行 · 2019年9月1日, 16:56
Zurich Cycling
- 距离
- 29.1 km
- 移动时间
- 56 min
- 累计爬升
- 334 m
- 下降
- 318 m
- 最高点
- 607 m
- 平均速度
- 30.8 km/h
- 最高速度
- 69.5 km/h
- 平均心率
- 150 bpm
- 最大心率
- 169 bpm
- 卡路里
- 863 kcal
- 天气
- ⛅ 22…23 °C 局部多云 · 风速 4 km/h
海拔剖面
450 m500 m550 m600 m
手表数据
- 训练效果
- 3.9 / 1.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 58 bpm
- 压力
- 43 当日平均