🚵 MTB · 4 września 2019, 18:29
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 18,4 km
- Czas ruchu
- 1 h 20 min
- Przewyższenie
- 584 m
- Zjazd
- 544 m
- Najwyżej
- 840 m
- Śr. prędkość
- 12,5 km/h
- Maks. prędkość
- 40,9 km/h
- Śr. tętno
- 124 bpm
- Maks. tętno
- 157 bpm
- Kalorie
- 871 kcal
- Pogoda
- ☀️ 16…22 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
500 m600 m700 m800 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- zielonyGratweg1,8 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke488 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 59 bpm
- Stres
- 13 średni dnia