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🚵 BTT · 4 de setembro de 2019, 18:29

Zurich Mountain Biking

Distância
18,4 km
Tempo em movimento
1 h 20 min
Ganho de elevação
584 m
Descida
544 m
Ponto mais alto
840 m
Velocidade média
12,5 km/h
Velocidade máx.
40,9 km/h
FC média
124 bpm
FC máx.
157 bpm
Calorias
871 kcal
Tempo
☀️ 16…22 °C
céu limpo · vento 8 km/h
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Perfil de altitude

500 m600 m700 m800 m
017,8 km

Trilhos· 2

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 79%S1 · 21%
  1. verdeGratweg1,8 km
  2. azulHöcklertrail Zulaufstrecke488 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,4 / 1,3
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,4 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
59 bpm
Stress
13
média do dia

Comentários

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