🥾 Wędrówka · 18 października 2019, 09:30
Half Dome
Wędrówka wokół Half Dome w Mariposa County. Widoki na skaliste szczyty i gęsty las świerkowy, słońce oświetla dolinę. Trasa prowadziła przez skaliste ścieżki, z przewyższeniem 1448 metrów i dystansem 30 km.
- Dystans
- 29,9 km
- Czas ruchu
- 7 h 23 min
- Przewyższenie
- 1497 m
- Zjazd
- 1448 m
- Najwyżej
- 2551 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 59,0 km/h
- Śr. tętno
- 129 bpm
- Maks. tętno
- 204 bpm
- Kalorie
- 3618 kcal
- Pogoda
- ☀️ 9…14 °C bezchmurnie · wiatr 11 km/h
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 4,2 / 4,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 63 bpm
- Stres
- 43 średni dnia
Zdjęcia· 6
🚲 Salomon Speedcross 4