🚵 MTB · 24 października 2019, 11:16
Joshua Tree National Park
Jazda rowerowa w Joshua Tree National Park. Krajobraz z żółtej roślinności, skał i błękitnego nieba. Przejechałem Quail Wash, ścieżka wije się między skałami i suchą roślinnością, z niewielkim spadkiem. Trasa liczyła 16 km, z przewyższeniem 355 m.
- Dystans
- 16,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 54 min
- Przewyższenie
- 222 m
- Zjazd
- 355 m
- Najwyżej
- 1125 m
- Śr. prędkość
- 8,5 km/h
- Maks. prędkość
- 41,0 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 158 bpm
- Śr. moc
- 89 W
- Kalorie
- 1023 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 20…23 °C prawie bezchmurnie · wiatr 33 km/h
Profil wysokości
900 m1000 m1100 m
Traile· 1
- –Quail Wash1,2 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 5,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Stres
- 17 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 BMC