🚵 BTT · 24 de outubro de 2019, 11:16
Joshua Tree National Park
Cycling in Joshua Tree National Park. The landscape of yellow vegetation, rocks, and a blue sky. I rode Quail Wash, a trail that winds between rocks and dry vegetation, with a slight descent. The route was 16 km long, with a total elevation gain of 355 m.
- Distância
- 16,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 54 min
- Ganho de elevação
- 222 m
- Descida
- 355 m
- Ponto mais alto
- 1.125 m
- Velocidade média
- 8,5 km/h
- Velocidade máx.
- 41,0 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 158 bpm
- Potência média
- 89 W
- Calorias
- 1.023 kcal
- Tempo
- 🌤️ 20…23 °C quase limpo · vento 33 km/h
Perfil de altitude
900 m1000 m1100 m
Trilhos· 1
- –Quail Wash1,2 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 5,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 17 média do dia
Fotos· 3
🚲 BMC