🥾 Wędrówka · 26 października 2019, 12:04
San Diego beach life
Poranny spacer w San Diego, wzdłuż wybrzeża. Piasek, palmy i zachodzące słońce na pierwszym zdjęciu, a na drugim widok na ocean z klifu. Trasa wiodła wzdłuż wybrzeża na jakieś 25 km, z niewielkim spadkiem 299 metrów.
- Dystans
- 24,7 km
- Czas ruchu
- 5 h 43 min
- Przewyższenie
- 100 m
- Zjazd
- 299 m
- Najwyżej
- 32 m
- Śr. prędkość
- 4,3 km/h
- Maks. prędkość
- 9,0 km/h
- Śr. tętno
- 107 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 1967 kcal
- Pogoda
- ☀️ 19…27 °C bezchmurnie · wiatr 18 km/h
Profil wysokości
-20 m0 m20 m40 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,9 / 0,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 12,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 63 bpm
- Stres
- 29 średni dnia
Zdjęcia· 7
🚲 Salomon Speedcross 4