🥾 Wędrówka · 11 stycznia 2020, 09:59
Realp Hiking
- Dystans
- 11,0 km
- Czas ruchu
- 2 h 47 min
- Przewyższenie
- 1293 m
- Zjazd
- 613 m
- Najwyżej
- 2618 m
- Śr. prędkość
- 2,2 km/h
- Maks. prędkość
- 15,7 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1848 kcal
- Pogoda
- ☀️ -8…-2 °C bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
1500 m2000 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,5 / 1,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 14,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 52 średni dnia