🚵 MTB · 1 lutego 2020, 10:25
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 22,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 37 min
- Przewyższenie
- 670 m
- Zjazd
- 630 m
- Najwyżej
- 872 m
- Śr. prędkość
- 8,4 km/h
- Maks. prędkość
- 47,3 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 186 bpm
- Kalorie
- 1354 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 8…13 °C prawie bezchmurnie · wiatr 14 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail160 m
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke459 m
- zielonyGratweg1,8 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 4,0 / 1,4 Tempo
- Obciążenie
- 172 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 53 bpm
- Stres
- 36 średni dnia