🚵 山地车 · 2020年2月1日, 10:25
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 22.8 km
- 移动时间
- 1 h 37 min
- 累计爬升
- 670 m
- 下降
- 630 m
- 最高点
- 872 m
- 平均速度
- 8.4 km/h
- 最高速度
- 47.3 km/h
- 平均心率
- 125 bpm
- 最大心率
- 186 bpm
- 卡路里
- 1,354 kcal
- 天气
- 🌤️ 8…13 °C 大致晴朗 · 风速 14 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- 红色Triemlitrail160 m
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke459 m
- 绿色Gratweg1.8 km
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 4.0 / 1.4 节奏
- 训练负荷
- 172 training load
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 53 bpm
- 压力
- 36 当日平均