⚡🚵 E-MTB · 4 maja 2020, 18:38
Evening Ride #33 #34
Wieczorna jazda zaczęła się od Triemlitrail, a potem przez Höcklertrail Zulaufstrecke. Widok z Liebisegg na oświetlone Zurich i jezioro był całkiem niezły. Zjazd z Uetliberg przez Gratweg, Möslistrasse, z krótkim postojem na Fallätsche Buch.
- Dystans
- 24,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 27 min
- Przewyższenie
- 975 m
- Zjazd
- 889 m
- Najwyżej
- 870 m
- Śr. prędkość
- 16,9 km/h
- Maks. prędkość
- 55,8 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 154 bpm
- Śr. moc
- 267 W
- Kalorie
- 628 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 16…19 °C prawie bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 4
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke484 m
- zielonyGratweg1,4 km
- zielonyMöslistrasse290 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,4 / 0,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 51 bpm
- Stres
- 77 średni dnia
Filmy
🚲 E-Rocket