🚵 MTB · 14 października 2020, 17:17
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 12,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 02 min
- Przewyższenie
- 459 m
- Zjazd
- 420 m
- Najwyżej
- 864 m
- Śr. prędkość
- 10,1 km/h
- Maks. prędkość
- 43,6 km/h
- Śr. tętno
- 133 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 733 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 6…10 °C prawie bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- –Marie-Heim-Vögtlin-Weg315 m
- czerwonyTriemlitrail3,3 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 1,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 50 bpm
- Stres
- 13 średni dnia