🥾 Wędrówka · 27 października 2020, 15:04
Lefktro Hiking
- Dystans
- 12,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 41 min
- Przewyższenie
- 318 m
- Zjazd
- 299 m
- Najwyżej
- 289 m
- Śr. prędkość
- 4,0 km/h
- Maks. prędkość
- 14,2 km/h
- Śr. tętno
- 79 bpm
- Maks. tętno
- 151 bpm
- Kalorie
- 548 kcal
- Pogoda
- ☀️ 17…21 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
0 m100 m200 m300 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,8 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 25 średni dnia