🥾 徒步 · 2020年10月27日, 15:04
Lefktro Hiking
- 距离
- 12.4 km
- 移动时间
- 2 h 41 min
- 累计爬升
- 318 m
- 下降
- 299 m
- 最高点
- 289 m
- 平均速度
- 4.0 km/h
- 最高速度
- 14.2 km/h
- 平均心率
- 79 bpm
- 最大心率
- 151 bpm
- 卡路里
- 548 kcal
- 天气
- ☀️ 17…21 °C 晴朗 · 风速 8 km/h
海拔剖面
0 m100 m200 m300 m
手表数据
- 训练效果
- 0.8 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 25 当日平均