🥾 Wędrówka · 18 listopada 2020, 12:13
Explore
Poranny spacer w okolicach Garachico, wzdłuż wybrzeża. Ciemne skały wulkaniczne, ścieżka z kamieni i widok na ocean. Na drugim zdjęciu towarzyszył mi czujny kompan, spoglądający zza okna.
- Dystans
- 3,6 km
- Czas ruchu
- 55 min
- Przewyższenie
- 44 m
- Zjazd
- 27 m
- Najwyżej
- 49 m
- Śr. prędkość
- 3,9 km/h
- Maks. prędkość
- 11,2 km/h
- Śr. tętno
- 95 bpm
- Maks. tętno
- 150 bpm
- Kalorie
- 256 kcal
- Pogoda
- ☁️ 26…28 °C pochmurno · wiatr 15 km/h
Profil wysokości
20 m30 m40 m50 m60 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 17 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4