7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 7 stycznia 2021, 20:46

Evening Hike

Wieczorny spacer w okolicach Zurychu. Ścieżka wznosi się przez las, światło słoneczne przebija się przez korony drzew. Krajobraz otwiera się na miasto i jezioro, widoczne w oddali. Zbiegamy ścieżką w dół, mijając Uetliberg.

Dystans
5,2 km
Czas ruchu
1 h 01 min
Przewyższenie
143 m
Zjazd
131 m
Najwyżej
562 m
Śr. prędkość
5,1 km/h
Maks. prędkość
18,4 km/h
Śr. tętno
110 bpm
Maks. tętno
158 bpm
Kalorie
394 kcal
Pogoda
☁️ -2…-1 °C
pochmurno · wiatr 5 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

450 m500 m550 m
05,2 km

Z zegarka

Training Effect
2,3 / 0,4
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,2 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
53 bpm
Stres
12
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4