🚵 MTB · 24 lutego 2021, 13:06
Altberg Balabuszking
Po południu przejazd wokół Zurychu, z planem sprawdzenia Altberg Balabuszking. Ścieżka wiodła Höhenwegiem, potem Gratwegiem, by po chwili wrócić na Altberg Höhenweg. Krajobraz zmieniał się od pól i lasów, przez widoki na Egg, aż do leśnych fragmentów na Oberen Weiningerwegu. Po drodze minęliśmy Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon i Birmensdorf ZH.
- Dystans
- 48,5 km
- Czas ruchu
- 3 h 50 min
- Przewyższenie
- 1352 m
- Zjazd
- 1236 m
- Najwyżej
- 799 m
- Śr. prędkość
- 12,6 km/h
- Maks. prędkość
- 47,9 km/h
- Śr. tętno
- 124 bpm
- Maks. tętno
- 173 bpm
- Śr. moc
- 146 W
- Kalorie
- 1941 kcal
- Pogoda
- ☀️ 12…15 °C bezchmurnie · wiatr 6 km/h
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m800 m
Traile· 9
TrailforksAltberg · 9 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- zielonyHaslen ↗1,2 km
- zielonyReppisch Militär Trail ↗435 m
- niebieskiHoneret ↗347 m
- zielonyHoneret 2nd part ↗174 m
- zielonyEgelsee Grat ↗2,1 km
- droga dojazdowaJunkholz ↗754 m
- niebieskiAltberg ↗3,3 km
- zielonyGubrist Trail ↗987 m
- zielonyGranatenweiher connection ↗144 m
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 2,6 / 2,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 82 training load
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 44 bpm
- Stres
- 9 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Mientus