🚵 MTB · 21 maja 2021, 08:28
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 10,4 km
- Czas ruchu
- 34 min
- Przewyższenie
- 491 m
- Zjazd
- 455 m
- Najwyżej
- 882 m
- Śr. prędkość
- 16,2 km/h
- Maks. prędkość
- 55,4 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 143 bpm
- Kalorie
- 321 kcal
- Pogoda
- ☁️ 8…11 °C pochmurno · wiatr 7 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail186 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 1,1 / 0,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 32 średni dnia