🚵 MTB · 10 sierpnia 2021, 18:13
Greg is trail ready, skill training 2
Trails are not ready :/ new trail S3
Wieczorna jazda rowerowa w okolicach Zurychu. Ścieżki nie są jeszcze gotowe, ale S3 wygląda obiecująco. Przez Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg, Planetenweg, Felseneggweg i Rossweg, z wjazdem na Liebisegg i zjazdem z Uetliberg. Widok z Fallätsche Buch obejmuje jezioro i góry w oddali.
- Dystans
- 25,5 km
- Czas ruchu
- 2 h 14 min
- Przewyższenie
- 726 m
- Zjazd
- 859 m
- Najwyżej
- 910 m
- Śr. prędkość
- 11,4 km/h
- Maks. prędkość
- 56,5 km/h
- Śr. tętno
- 139 bpm
- Maks. tętno
- 205 bpm
- Śr. moc
- 159 W
- Kalorie
- 1244 kcal
- Pogoda
- ☀️ 21…24 °C bezchmurnie · wiatr 4 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 9
TrailforksUetliberg · 9 trailiridelog →Trudność przejechanych traili
- droga dojazdowaUetliberg Uphill ↗3,4 km
- droga dojazdowaHatzental Antennen Verbindung ↗2,6 km
- niebieskiÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗725 m
- droga dojazdowaGratstrasse ↗1,2 km
- droga dojazdowaGrat ↗875 m
- zielonyRossweg ↗999 m
- droga dojazdowaManegweg ↗764 m
- zielonyUfe und abe ↗183 m
- niebieskiAllmendtrail ↗801 m
Traile, trudność i długość z logu Trailforks
Z zegarka
- Training Effect
- 4,1 / 3,2 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 7,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 26 min
- Tętno spocz.
- 47 bpm
- Stres
- 24 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Pink Panther