🚵 MTB · 19 sierpnia 2021, 18:24
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 18,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 38 min
- Przewyższenie
- 553 m
- Zjazd
- 631 m
- Najwyżej
- 913 m
- Śr. prędkość
- 10,2 km/h
- Maks. prędkość
- 53,9 km/h
- Śr. tętno
- 121 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 875 kcal
- Pogoda
- ☁️ 18…21 °C pochmurno · wiatr 3 km/h
Profil wysokości
600 m800 m
Traile· 7
Trudność przejechanych traili
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- zielonyGratweg1,2 km
- czerwonyLeiterli-Trail769 m
- czerwonyHüsli-Trail365 m
- niebieskiAllmendtrail987 m
- –Büttenweg565 m
- –Agnes-Robmann-Weg430 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 4,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 02 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia