🚵 山地车 · 2021年8月19日, 18:24
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 18.7 km
- 移动时间
- 1 h 38 min
- 累计爬升
- 553 m
- 下降
- 631 m
- 最高点
- 913 m
- 平均速度
- 10.2 km/h
- 最高速度
- 53.9 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 875 kcal
- 天气
- ☁️ 18…21 °C 阴天 · 风速 3 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路线· 7
所骑路线难度
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 绿色Gratweg1.2 km
- 红色Leiterli-Trail769 m
- 红色Hüsli-Trail365 m
- 蓝色Allmendtrail987 m
- –Büttenweg565 m
- –Agnes-Robmann-Weg430 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 2.4 / 0.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.6 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 02 min
- 静息心率
- 45 bpm
- 压力
- 20 当日平均