🚵 登山車 · 2021年8月19日, 18:24
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 18.7 km
- 移動時間
- 1 h 38 min
- 累計爬升
- 553 m
- 下降
- 631 m
- 最高點
- 913 m
- 平均速度
- 10.2 km/h
- 最高速度
- 53.9 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 159 bpm
- 卡路里
- 875 kcal
- 天氣
- ☁️ 18…21 °C 陰天 · 風速 3 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路線· 7
所騎路線難度
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
- 綠色Gratweg1.2 km
- 紅色Leiterli-Trail769 m
- 紅色Hüsli-Trail365 m
- 藍色Allmendtrail987 m
- –Büttenweg565 m
- –Agnes-Robmann-Weg430 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 2.4 / 0.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 4.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 9 h 02 min
- 靜止心率
- 45 bpm
- 壓力
- 20 當日平均