🚵 MTB · 25 sierpnia 2021, 18:44
Zurich Mountain Biking
- Dystans
- 21,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 12 min
- Przewyższenie
- 635 m
- Zjazd
- 594 m
- Najwyżej
- 870 m
- Śr. prędkość
- 13,5 km/h
- Maks. prędkość
- 50,5 km/h
- Śr. tętno
- 105 bpm
- Maks. tętno
- 163 bpm
- Kalorie
- 594 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 15…19 °C prawie bezchmurnie · wiatr 5 km/h
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 3
Trudność przejechanych traili
- –Jurablickweg219 m
- czerwonyTriemlitrail1,4 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 0,8 / 0,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 3,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 32 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 12 średni dnia