🚵 山地车 · 2021年8月25日, 18:44
Zurich Mountain Biking
- 距离
- 21.0 km
- 移动时间
- 1 h 12 min
- 累计爬升
- 635 m
- 下降
- 594 m
- 最高点
- 870 m
- 平均速度
- 13.5 km/h
- 最高速度
- 50.5 km/h
- 平均心率
- 105 bpm
- 最大心率
- 163 bpm
- 卡路里
- 594 kcal
- 天气
- 🌤️ 15…19 °C 大致晴朗 · 风速 5 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 3
所骑路线难度
- –Jurablickweg219 m
- 红色Triemlitrail1.4 km
- 蓝色Höcklertrail Zulaufstrecke570 m
与地图匹配 © OpenStreetMap; 颜色与 Trailforks 一致（欧洲标准），由 mtb:scale 换算
手表数据
- 训练效果
- 0.8 / 0.9 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 3.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 32 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 12 当日平均