🥾 Wędrówka · 26 września 2021, 18:21
Kofinas Hiking
- Dystans
- 2,7 km
- Czas ruchu
- 35 min
- Przewyższenie
- 105 m
- Zjazd
- 92 m
- Najwyżej
- 735 m
- Śr. prędkość
- 3,6 km/h
- Maks. prędkość
- 6,6 km/h
- Śr. tętno
- 115 bpm
- Maks. tętno
- 159 bpm
- Kalorie
- 387 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 21…22 °C prawie bezchmurnie · wiatr 9 km/h
Profil wysokości
680 m700 m720 m740 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 1,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 38 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 21 średni dnia