🥾 Wędrówka · 18 listopada 2021, 01:52
Iztaccihuatl 5230m
AmaZing climb together with my better half :) absolutely brutal :) recommended
Wędrówka na Iztaccihuatl, na wysokość 5230 m. Krajobraz z wulkanem, oświetlony wschodzącym słońcem, z widokiem na okoliczne wzgórza. Trasa liczyła 17 km, z zejściem o przewyższeniu 1440 m, pokonana razem z drugą połówką.
- Dystans
- 17,4 km
- Czas ruchu
- 10 h 51 min
- Przewyższenie
- 1463 m
- Zjazd
- 1440 m
- Najwyżej
- 5131 m
- Śr. prędkość
- 1,6 km/h
- Maks. prędkość
- 11,4 km/h
- Śr. tętno
- 101 bpm
- Maks. tętno
- 178 bpm
- Kalorie
- 4175 kcal
- Pogoda
- ☁️ -4…7 °C pochmurno · wiatr 6 km/h · opad 0,6 mm
Profil wysokości
4000 m4500 m5000 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,9 / 3,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 6,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 55 bpm
- Stres
- 56 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4