🥾 Wędrówka · 13 grudnia 2021, 16:48
Orosi Hiking
- Dystans
- 6,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 25 min
- Przewyższenie
- 448 m
- Zjazd
- 482 m
- Najwyżej
- 2467 m
- Śr. prędkość
- 3,9 km/h
- Maks. prędkość
- 9,4 km/h
- Śr. tętno
- 117 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Kalorie
- 783 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 9…12 °C mżawka · wiatr 21 km/h · opad 3,4 mm
Profil wysokości
2100 m2200 m2300 m2400 m2500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 18,9 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 02 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 28 średni dnia