🥾 Caminhada · 13 de dezembro de 2021, 16:48
Orosi Hiking
- Distância
- 6,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 25 min
- Ganho de elevação
- 448 m
- Descida
- 482 m
- Ponto mais alto
- 2.467 m
- Velocidade média
- 3,9 km/h
- Velocidade máx.
- 9,4 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 166 bpm
- Calorias
- 783 kcal
- Tempo
- 🌦️ 9…12 °C chuvisco · vento 21 km/h · precip. 3,4 mm
Perfil de altitude
2100 m2200 m2300 m2400 m2500 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 2,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 18,9 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 02 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 28 média do dia