7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 16 grudnia 2021, 05:23

Amazing empty beach! Playa Hermosa!

Sneaking in to National Park

Dystans
13,5 km
Czas ruchu
3 h 19 min
Przewyższenie
116 m
Zjazd
123 m
Najwyżej
115 m
Śr. prędkość
4,0 km/h
Maks. prędkość
12,3 km/h
Śr. tętno
82 bpm
Maks. tętno
158 bpm
Kalorie
765 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

0 m50 m100 m
013,5 km

Z zegarka

Training Effect
1,3 / 1,3
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
7,0 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 35 min
Tętno spocz.
46 bpm
Stres
31
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4