7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 16 grudnia 2021, 13:55

Waterfalls explore!

At the end we spotted Toucan !

Dystans
7,6 km
Czas ruchu
1 h 54 min
Przewyższenie
394 m
Zjazd
378 m
Najwyżej
434 m
Śr. prędkość
4,0 km/h
Maks. prędkość
12,6 km/h
Śr. tętno
99 bpm
Maks. tętno
151 bpm
Kalorie
669 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

-200 m0 m200 m400 m
07,6 km

Z zegarka

Training Effect
1,6 / 0,8
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
94,0 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
7 h 35 min
Tętno spocz.
46 bpm
Stres
31
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4