🥾 Wędrówka · 29 grudnia 2021, 19:14
Walk the walk
- Dystans
- 6,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 08 min
- Przewyższenie
- 187 m
- Zjazd
- 185 m
- Najwyżej
- 552 m
- Śr. prędkość
- 5,2 km/h
- Maks. prędkość
- 21,5 km/h
- Śr. tętno
- 106 bpm
- Maks. tętno
- 148 bpm
- Kalorie
- 436 kcal
Profil wysokości
400 m450 m500 m550 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 9 h 37 min
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Stres
- 22 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4