🥾 Wędrówka · 3 stycznia 2022, 18:01
Zurich Hiking
- Dystans
- 3,2 km
- Czas ruchu
- 35 min
- Przewyższenie
- 41 m
- Najwyżej
- 453 m
- Śr. prędkość
- 4,6 km/h
- Maks. prędkość
- 8,4 km/h
- Śr. tętno
- 80 bpm
- Maks. tętno
- 136 bpm
- Kalorie
- 157 kcal
- Pogoda
- ☁️ 9 °C pochmurno · wiatr 12 km/h
Profil wysokości
410 m420 m430 m440 m450 m460 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 6 h 33 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 19 średni dnia