🥾 Wędrówka · 26 stycznia 2022, 17:40
Zurich Hiking
- Dystans
- 3,6 km
- Czas ruchu
- 38 min
- Przewyższenie
- 21 m
- Zjazd
- 3 m
- Najwyżej
- 424 m
- Śr. prędkość
- 5,6 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 95 bpm
- Maks. tętno
- 144 bpm
- Kalorie
- 205 kcal
- Pogoda
- ☀️ -4…-3 °C bezchmurnie · wiatr 8 km/h
Profil wysokości
410 m420 m430 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,3 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 04 min
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Stres
- 21 średni dnia