🥾 Wędrówka · 15 lutego 2022, 19:34
Evening Hike
- Dystans
- 3,9 km
- Czas ruchu
- 46 min
- Przewyższenie
- 16 m
- Zjazd
- 12 m
- Najwyżej
- 429 m
- Śr. prędkość
- 5,1 km/h
- Maks. prędkość
- 11,2 km/h
- Śr. tętno
- 79 bpm
- Maks. tętno
- 108 bpm
- Kalorie
- 164 kcal
Profil wysokości
410 m420 m430 m440 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 3 training load
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 29 min wynik 85 · dobry
- Tętno spocz.
- 39 bpm
- Body Battery
- 100 → 34 maks. → min. dnia
- Stres
- 18 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4