🥾 Wędrówka · 22 lutego 2022, 18:36
Evening Hike
- Dystans
- 6,6 km
- Czas ruchu
- 1 h 14 min
- Przewyższenie
- 26 m
- Zjazd
- 18 m
- Najwyżej
- 431 m
- Śr. prędkość
- 5,3 km/h
- Maks. prędkość
- 12,0 km/h
- Śr. tętno
- 84 bpm
- Maks. tętno
- 122 bpm
- Kalorie
- 304 kcal
Profil wysokości
400 m410 m420 m430 m440 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 6 training load
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 7 h 40 min wynik 89 · dobry
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 33 maks. → min. dnia
- Stres
- 19 średni dnia
🚲 Salomon Speedcross 4