⚡🚵 E-MTB · 11 marca 2022, 17:04
Big crash, nothing broken 👍
- Dystans
- 11,5 km
- Czas ruchu
- 36 min
- Przewyższenie
- 441 m
- Zjazd
- 432 m
- Najwyżej
- 878 m
- Śr. prędkość
- 19,0 km/h
- Maks. prędkość
- 36,5 km/h
- Śr. tętno
- 125 bpm
- Maks. tętno
- 155 bpm
- Śr. moc
- 269 W
- Kalorie
- 365 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail666 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 0,1 Regeneracja
- Obciążenie
- 39 training load
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 55 min wynik 83 · dobry
- Tętno spocz.
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 26 maks. → min. dnia
- Stres
- 26 średni dnia
🚲 E-Rocket