⚡🚵 E-MTB · 17 marca 2022, 17:20
Boss ride
- Dystans
- 30,1 km
- Czas ruchu
- 1 h 54 min
- Przewyższenie
- 965 m
- Zjazd
- 958 m
- Najwyżej
- 897 m
- Śr. prędkość
- 15,8 km/h
- Maks. prędkość
- 44,1 km/h
- Śr. tętno
- 132 bpm
- Maks. tętno
- 176 bpm
- Śr. moc
- 200 W
- Kalorie
- 1094 kcal
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 6
Trudność przejechanych traili
- niebieskiAllmendtrail987 m
- zielonyPlanetenweg1,1 km
- zielonyFelseneggweg991 m
- zielonyBirrwaldstrasse1,3 km
- zielonyGratweg1,8 km
- niebieskiHöcklertrail Zulaufstrecke475 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 0,9 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 94 training load
- Pion maks.
- 1,6 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 45 min wynik 69 · przeciętny
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Body Battery
- 77 → 14 maks. → min. dnia
- Stres
- 25 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 E-Rocket