🥾 Wędrówka · 31 maja 2022, 13:20
Zurich Hiking
- Dystans
- 6,9 km
- Czas ruchu
- 1 h 08 min
- Przewyższenie
- 53 m
- Zjazd
- 19 m
- Najwyżej
- 450 m
- Śr. prędkość
- 5,8 km/h
- Maks. prędkość
- 11,5 km/h
- Śr. tętno
- 89 bpm
- Maks. tętno
- 105 bpm
- Kalorie
- 319 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 19 °C mżawka · wiatr 20 km/h · opad 0,6 mm
Profil wysokości
400 m420 m440 m460 m
Z zegarka
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Obciążenie
- 4 training load
- Pion maks.
- 0,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 05 min wynik 90 · doskonały
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 maks. → min. dnia
- Stres
- 23 średni dnia